Материал · примерно 7 минут

Что нельзя писать в ChatGPT: чтобы не навредить себе и близким

Простой список тем и данных, которые лучше не отправлять в чат. Как пользоваться программой аккуратно.

Нейросеть удобна, но это не дневник и не сейф. Есть вещи, которые в чат лучше не класть. Ниже — короткий список правил «на холодильник».

Ниже — короткие правила по темам и данным, которые не стоит отправлять в чат.

Что получится

Понятные границы: что можно спрашивать бытовое, а что лучше оставить при себе. Памятка для вас и внуков.

Шаг 1. Запомните три «никогда»

Пароли. Коды из СМС. Фото паспорта целиком. Это не для чата.

Шаг 2. Осторожно с деньгами

Не вставляйте полный номер карты и CVC. Не просите программу «перевести деньги» — она не банк.

Шаг 3. Осторожно с чужими тайнами

Не рассказывайте чужие болезни и адреса без нужды. Чем меньше личного, тем спокойнее.

Шаг 4. Не просите опасное

Подделки, взлом, обман — это не помощь, это риск. Такие запросы не пишите.

Шаг 5. Если сомневаетесь — спросите близкого

Человек рядом иногда быстрее скажет «стоп».

Готовый запрос для самопроверки

Составь короткий чеклист на русском: что не стоит писать в ChatGPT и похожих чатах. 10 пунктов, простыми словами, без страшилок. В конце одно предложение: куда обратиться, если случайно отправил данные карты.

Важно

Мы не владельцы ChatGPT. Правила сервиса читайте на его сайте. Они могут меняться.

Если хочется «просто спросить про здоровье»

Сначала прочитайте материал про границы вопросов про здоровье на нашем сайте. Там спокойно и по делу.

Частые вопросы

Почему нельзя пароль?
Чат не ваш сейф. Текст может храниться у сервиса. Пароль лучше менять, если уже случайно отправили.
Можно ли описывать ссору с соседом?
Кратко и без адреса и фамилий, если не хотите лишнего следа. Лучше обсуждать юридические споры со специалистом.
Можно ли просить сделать поддельный документ?
Нет. Это незаконно и опасно. Такие просьбы лучше не писать вообще.
Что делать, если уже отправили лишнее?
Смените пароль на сервисе, если речь о пароле. Обратитесь в банк по горячей линии, если ушли реквизиты карты.

Насколько понятен материал?

Оцените по шкале от одной до пяти звёзд

Пока у нас мало отзывов об этой оценке. Если материал помог или что‑то было неясно — напишите на почту пару строк: для нас это очень ценно.

Открыть письмо в почте apod0@yandex.ru

Отправить близкому

Откроется WhatsApp, Telegram, MAX или ВКонтакте с уже набранным текстом и ссылкой на этот материал.